Sensibiliser aux bienfaits de l'activité physique sur la santé du cerveau
Organisé par la Fondation Vaincre Alzheimer, #BougeTonCerveau est un défi sportif collaboratif annuel qui a pour but de sensibiliser aux bienfaits de l'activité physique pour lutter contre le déclin cognitif. En effet, pratiquer 2h30 d'activité physique par semaine peut réduire de 35 à 45% le risque de développer des troubles cognitifs.
L'année dernière, ce sont plus de 2100 participants qui ont parcouru, ensemble, plus de 384 400 kilomètres, soit la distance Terre-Lune. Pour cette 5ème édition, qui se déroule du 2 avril au 1er juin 2025, le défi lancé est de parcourir 500 000 km, soit plus de 12 fois le tour de la Terre, en courant, en marchant, en pédalant ou en nageant !
Un premier point d'étape sera fait le jeudi 10 avril à partir de 8h30 à l'occasion de la conférence de presse au Comité National Olympique et Sportif Français, en présence de Dr. Marion Lévy, Directrice Scientifique de la Fondation Vaincre Alzheimer et de Dr Edelweiss Touron, qui présentera son projet et des recherches en lien avec les bienfaits de l'activité physique sur la santé du cerveau.
La campagne se clôturera le 1er juin 2025 par une course solidaire et familiale au Bois de Boulogne
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